Praticando Cozinhaterapia
Oi gente linda...sabe que antes eu não estava experimentando receitinhas...mas agora a Nutri linda liberou e passou, cfe eu for fazendo vou postando aki para vcs também experimentarem e emagrecerem de forma saudavel, ontem fomos ao Curso de Culinaria da Paula Baratto e foi show, espero que vcs tbem aprovem as receita, vou postar uma agora que não é do curso mas uma Granola Paleo....no meu caso para acompanhar morango, melão ou mamão...duas colheres só gente não da para comer tudo de uma vez kkkk!!!
Granola Paleo
1 xicara de macadâmia,
1 xicara de avelã
30g de pepitas de girassol
1/2 xicara de amendoas em lascas
cacau a vontade
1 colher de sopa de oleo de coco
Coco ralado sem açúcar
Modo de Preparo
Bata cada ingrediente no liquidificador separadamentem bem pouco a intenção nao é virar farinha, misture todos os ingredientes, exceto o coco ralado e leve ao forno pre aquecido durante 20 min ou deixar dez minutos e desligar o forno e deixar lá dentro (não faça como eu que esqueci o forno ligado e quase torrou tudo) Misture o coco e esta prontinha!
Multiclinica Jaraguá 📩 paulabaratto@gmail.com
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